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XXX18๐Ÿ‘™第一次血็‰ˆๆœฌ็‰น่‰ฒ

1. ๐Ÿ€„ใ€Œไฟก่ช‰ๆŽจ่ใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv5.45.1.3(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพ็ดฐๅทง้ซ˜ๆ•ˆ็š„ๅคšๅŠŸ็”จ้›ฒๅญ˜ๅ„ฒ่ณ‡ๆบ็ฎก็†่ปŸไปถ๏ผŒ่ฉฒ่ปŸไปถๅฏไปฅๆ”ฏๆ’OneDriveใ€WebDAVๅ’ŒGoogle Drive็ญ‰็ต•ๅคงๅคšๆ•ธ้›ฒๆœๅ‹™ๅ™จ๏ผŒ่ฎ“ไฝ ๅฏไปฅๅœจไธŠๅ‚ณๆ–‡ไปถๅˆฐ้›ฒๆ™‚ๅฟซ้€Ÿๅฐๆ–‡ไปถ้€ฒ่กŒๅŠ ๅฏ†ๆ“ไฝœ๏ผŒไธฆไธ”Air Explorer้‚„ๅฏไปฅๆ”ฏๆ’ๅœจไปปไฝ•้›ฒๆˆ–่จˆ็ฎ—ๆฉŸไน‹้–“ๅŒๆญฅๆ–‡ไปถๅคพ๏ผŒๆ˜ฏๅปฃ้—Š็”จๆˆถๅฟ…ๅ‚™็š„่ณ‡ๆบ็ฅžๅ™จใ€‚Air Explorerๅ…ทๆœ‰็ฐก็ทดๅ‹ๆ„›็š„ๅœ–ๅฝข็”จๆˆถ็•Œ้บต๏ผŒๅฏไปฅ็‚บ้›ฒ่ณ‡ๆบๅ‚ณ่ผธไพ›็ตฆๅๅˆ†ไพฟ็•ถ็š„ๅŠŸ็”จ๏ผŒไพ‹ๅฆ‚่ฎ“ไฝ ๆ›ดๆ–นไพฟๅฟซๆท็š„้–ฑ่ฎ€ๅŒไบซ่™•็†ๅ„็จฎๅคš่ณฌๆˆถ่ณ‡ๆบๆ“ไฝœ๏ผŒๆˆ–ๆ˜ฏๅฟซ้€ŸๅฎŒ็ตไธๅŒ้›ฒ่ฒฏๅญ˜้‹็”จ็š„ๅฝผๆญคๅŒไบซ็ญ‰็ญ‰๏ผŒไธ€่ตทๆœฌๆฌกไพ›็ตฆ็š„ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๅˆฅ้‚„ๅ„ชๅŒ–ๅ’Œไฟฎๆญฃไบ†ๅคš้ …ๆœๅ‹™ๅ’Œๆ•ธๆ“š๏ผŒ่ฎ“ไฝ ้‹็”จ่ตทไพ†ๆ„ˆๅŠ ็š„ๅฎ‰็ฉฉๅ’Œ่ˆ’้ฉใ€‚ใ€‚

2. ๐Ÿ€„ใ€Œ่ดข็ฅžๅ็ˆฑใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv3.23.2.3(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพๅŠŸ่ƒฝๅผทๅคง็š„่ปŸไปถ๏ผŒ่ปŸไปถไธŠ่ƒฝๅค ๅฐ‡ๆœ‰้—œๆด—่กฃ็š„ๅ…ท้ซ”ๆ•ธๆ“šไฟกๆฏๅฑ•็พ็ตฆ็”จๆˆถ๏ผŒ็”จๆˆถไนŸ่ƒฝๅค ่‡ช่กŒ็ถ“้Žๅคš็จฎๆŸฅๆ‰พๆขไปถไพ†็ฒๅ–ๅˆฐ็›ธ้—œ็š„ๆด—่กฃไฟกๆฏ๏ผŒ็„ถๅพŒๆ›ดๅฅฝๅœฐ่™•็†ไบ‹ๅ‹™๏ผŒ่ปŸไปถ้‚„่ƒฝๅค ่‡ชๅฎš็พฉๅคš็จฎๅƒๆ•ธๅ…งๅฎน๏ผŒ็„ถๅพŒๆ›ดๅฅฝๅœฐ่ฎ“็”จๆˆถ็ตๅˆๆดปๅ‹•ๆŽจๅ‡บ่จฑๅคšๅ„ชๆƒ ๅฅ—้คใ€‚็ซ‹้ ๆด—่กฃๅบ—่ปŸไปถ็ ด่งฃ็‰ˆๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆ้‚„็‚บไธๅŒ็š„ๆ“ไฝœ็”จๆˆถ่จญ็ฝฎๆœ‰ไธๅŒ็š„ๆ“ไฝœๆฌŠ้™๏ผŒ็„ถๅพŒ่ฎ“็ฎก็†่€…่ƒฝๅค ๅพˆๅฅฝๅœฐๆŽˆๆฌŠ็ตฆ่ทๅทฅ้€ฒ่กŒๆฏๆ—ฅๅบ—่‚†็š„ๆญฃๅธธ้‹็‡Ÿ๏ผŒ่ปŸไปถๆ›ดๆœ‰ๅคš็จฎๆฑ่ฅฟ๏ผŒ่ƒฝๅค ไพฟๆ–ผ็”จๆˆถ้€ฒ่กŒๆ•ธๆ“š็š„ๆ ธ็ฎ—ใ€ๅ‰–ๆžใ€‚ใ€‚

3. ๐Ÿ€„ใ€Œ่Šฑๅผ€ๅฏŒ่ดตใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv5.47.7.9(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๅ€‹ๅ„็•ถๅœฐ่จ€ๅ…่ฒป็ฟป่ญฏ่ปŸไปถใ€‚ใ€‚ใ€‚ๆญก่ฟŽๆˆ‘ๅ€‘ไธ‹่ผ‰ๆœฌๅœจ็ทšๆ–น่จ€็ฟป่ญฏ่ปŸไปถ้‹็”จใ€‚้€™ๆฌพ่ปŸไปถ่ƒฝๅค ๅฐ‡ๆ™ฎ้€š่ฉฑ็ฟป่ญฏๆˆๅคšๅœฐ็š„ๆ–น่จ€๏ผŒไพ‹ๅฆ‚ๆฑๅŒ—่ฉฑใ€ๆน–ๅ—่ฉฑใ€้™่ฅฟ็ญ‰็ญ‰๏ผŒๆŒ‘้ธ้–‹็ซฏ็”Ÿๆˆๅฐฑ่ƒฝๅค ๅพ—ๅˆฐ็›ธๆ‡‰็•ถๅœฐ็š„ๆ–น่จ€๏ผŒ่ƒฝ็ฟป่ญฏๅ…จๅœ‹ๅ„ๅœฐไธๅŒ็š„ๆ–น่จ€ใ€‚ๆˆ‘ๅœ‹็š„็•ถ็•ถๅœฐ่จ€ๅฏฆๅœจๅคชๅคšไบ†๏ผŒๆˆ–่จฑๆ‚จไธ€่ˆฌๅฅ”่ตฐ๏ผŒ้‚ฃๆ‚จๅฟ…ๅฎš่ฆๅฐๆˆ‘ๅœ‹ๆ–น่จ€ๆœ‰ๆ‰€ไบ†่งฃ๏ผŒ่‡ณๅฐ‘่ƒฝๅค ่ฝ็š„ๆ‡‚ๆ‰่กŒใ€‚ใ€‚้€™ๆฌพใ€Šๆ–น่จ€็ฟป่ญฏๅ™จใ€‹ๆฏ”่ผƒไธ้Œฏ๏ผŒ่ผธๅ…ฅๆ–‡ๅญ—่ฝ‰ๆ›ๆˆๅฏๆœ—่ชฆ็š„ๆ–น่จ€๏ผŒไพ‹ๅฆ‚่ผธๅ…ฅ123๏ผŒๅฎƒๅฐฑๆœƒ็ฟป่ญฏๆˆ123่€Œไธ”็”จๆŒ‡ๅฎš็š„็•ถ็•ถๅœฐ่จ€ๆœ—่ชฆๅ‡บไพ†ใ€‚็”จๆˆถๅฏ็„กๆœŸ้™่ฉฆ็”จใ€Šๆˆ‘ๅœ‹ๆ–น่จ€ใ€‹็š„ๆ–น่จ€็ฟป่ญฏๅ™จๅปฃๅทž่ฉฑใ€Š็ฒต่ชžใ€‹ใ€ๆฝฎๆฑ•่ฉฑใ€ๆ™ฎ้€š่ฉฑ็š„ๆœ—่ชฆๅŠŸ็”จใ€‚่ƒฝๅค ๆทท้Ÿฟใ€่ฎŠ่ชฟใ€่ฎŠ้€Ÿ;ๅฏๆŒ‘้ธๆฉŸๅ™จไบบ่ฎ€ๆณ•;ๅฏไธปๅ‹•ๆ”น่ฎŠๆ–น่จ€ใ€ๆ’ญ้Ÿณๅ“ก๏ผŒๆญคๅค–ๆ–น่จ€็ฟป่ญฏๅ™จ้‚„ไพ›็ตฆไบ†ไธ€ๅ€‹OCXๆŽงไปถ่ฎ“ๅ…ถไป–่ปŸไปถ่ƒฝๅค ๆ“ไฝœใ€Šๆˆ‘ๅœ‹ๆ–น่จ€ใ€‹ๅœจๆš—ๅœฐไฝœๆฅญ;้ †ไพฟไธ€ๅ€‹ๆœ‰่ฒ่ฉžๅ…ธ่ƒฝๅค ๆŸฅ่ฉข่ฉž็ต„ใ€ๆˆ่ชžใ€่ฟ‘็พฉ่ฉžใ€ๅ็พฉ่ฉžใ€ไพ‹ๅฅ็ญ‰ใ€‚ใ€‚

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5. ๐Ÿ€„ใ€Œๆ–ฐไบบ็คผๅŒ…ใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv9.18.7.3(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไฝœ่€…็‚บๅŒๅ้Šๆˆฒ่ฃฝ้€ ็š„่ƒฝๅค ไฟฎๆญฃๅคš้ …ๅŠŸ็”จ็‰น้ปž็š„ไฟฎๆญฃๅ™จ๏ผŒๅŒ…ๅซ้‡‘้Œขๆœ€ๅคงๅ’Œ้œ€ๆฑ‚ๅ“ๆœ€ๅคง็ญ‰๏ผŒ็ถ“้Žไฟฎๆญฃ้€™ไบ›ๅŠŸ็”จ็‰น้ปž๏ผŒ็Žฉๅฎถๆœƒ่ดๅพ—็ซถ่ณฝ็š„ๆฆ‚็އๆœƒๅคงๅคงๆ้ซ˜ใ€‚ใ€‚

6. ๐Ÿ€„ใ€Œ้พ™้ฉฌ็ฒพ็ฅžใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv1.74.3.5(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹็ถ“้Žไพ็…ง่žๅ็ซฅ่ฉฑๆ•…ไบ‹ๆ„›้บ—็ตฒๅคข้Šไป™ๅขƒไพ†่ฆๅŠƒ็š„ไธ€ๆฌพ้Šๆˆฒ๏ผŒ็Žฉๅฎถ้œ€่ฆๅœจๅฅง็ง˜็š„็ซฅ่ฉฑไธ–็•Œไธญ้€ฒ่กŒไธๅŒ็š„ๅ†’้šช๏ผŒๆ„Ÿ่งธๅ…ถ้–“ๆœ‰่‘—ๆ€Žๆจฃ็ฆฎๅ ‚็š„ๅ†’้šชๆ•…ไบ‹๏ผŒ็พๅœจๅธถไฝ ไธ€่ตทไพ†ๆŽข็ฉถใ€‚ๅ‡ๅฆ‚ไฝ ๅฐ้€™ๆฌพ้Šๆˆฒๆ„Ÿ่ˆˆ่ถฃ็š„่ฉฑ๏ผŒๅฐฑๅฟซไพ†้ ๅฎšไธ‹่ผ‰ๅงใ€‚ใ€‚

7. ๐Ÿ€„ใ€Œๅฎ‰ๅ…จไธ‹่ฝฝใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv5.46.3.1(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพๅฐˆ้–€้‡ๅฐ้ญ”็ธๅœ‹้š›ๆ‡ท่ˆŠๆœๆ‰€ๆ‰“้€ ็š„ๆ’ไปถไธ‹่ผ‰ๅฎ‰่ฃๆฑ่ฅฟ๏ผŒ้€™ๆฌพ่ปŸไปถๅŒฏ่šไบ†ๅ„็จฎ้กžๅž‹็š„้ญ”็ธๅœ‹้š›ๆ’ไปถ๏ผŒๆฏ”ๅฆ‚่ชช๏ผš็ทš่ทฏๅฐŽ่ˆชใ€ไฝฟๅ‘ฝๆ็คบใ€่ก€ๆข้กฏ็พไปฅๅŠๆๅ‚ทๅ‰–ๆž็ญ‰็ญ‰๏ผŒ้€™ๆจฃๅฐฑ่ƒฝๅค ๅคงๅคงๆ้ซ˜็›ธ้—œ็”จๆˆถ็š„้Šๆˆฒๆ“ไฝœๅŠŸ็އใ€‚่ฉฒ่ปŸไปถไธŠ็š„ๆ’ไปถ้ƒฝ้€š้ŽๆผขๅŒ–่™•็†้Žไบ†๏ผŒๆ‰€ไปฅ็„ก้œ€ๆ†‚ๆ…ฎ็œ‹ไธๆ‡‚ใ€‚ๆ‡ท่ˆŠๆœ้ญ”็ธ่ฒ“็›’ๅญๆ•ดๅˆ็‰ˆๆ˜ฏไธ€ๆฌพ้ฉ็•ถๅฅฝ็”จ็š„้ญ”็ธๅœ‹้š›ๆ‡ท่ˆŠๆœ่ผ”ๅŠฉๆฑ่ฅฟ๏ผŒ้€™ๆฌพ่ปŸไปถๅŒฏ่šไบ†ไพ†่‡ชgitใ€curseใ€wowinterface็ญ‰ๆ’ไปถ็ถฒ็ซ™ไธŠ็š„ๆ’ไปถ่ณ‡ๆบ๏ผŒ็”จๆˆถ่ƒฝๅค ไธ€้ตไธ‹่ผ‰ใ€ไธ€้ตๆ›ดๆ–ฐไปฅๅŠไธ€้ต้‡่ฃ็ญ‰ไธ€ไฟ‚ๅˆ—ๆ“ไฝœ๏ผŒๆฅตๅคง็จ‹ๅบฆ็š„ๆปฟๆ„ไบ†็›ธ้—œ็”จๆˆถ็š„้‹็”จ้œ€ๆฑ‚ใ€‚ๅˆฅ็š„๏ผŒ่ฉฒ่ปŸไปถ้œ€ๆฑ‚ๆณจๅ†Š่ณฌ่™Ÿๆ‰่ƒฝๅค ้‹็”จใ€‚ใ€‚

8. ๐Ÿ€„ใ€Œๅฎ‰ๅ…จไธ‹่ฝฝใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv1.24.3.3(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพ่ƒฝๅœจๆ‰‹ๆฉŸไธŠ็Žฉ็š„่ถ…็ดšๅฝฑ้Ÿฟ็š„่งฃ่ฌŽๅ†’้šช้Šๆˆฒ๏ผŒ็Žฉๅฎถๅœจ้Šๆˆฒไธญๅฐ‡้‡ๅˆฐๅธถ่‘—็—…ๅฌŒ็ถ“็ด€็š„ๅฅณๅญฉ๏ผŒๅฅนๅœจ้Šๆˆฒ็š„้€ฒ็จ‹ไธญๆœƒ้šจๆ™‚ๆ”นๅ‹•่‡ชๅทฑ็š„ๆ€งๆƒ…ๅ……ๆปฟไบ†้ขจ้šช๏ผŒ็Žฉๅฎถ้œ€ๆฑ‚็”ฉ้–‹็—…ๅฌŒๅฅณๅญฉไธฆไธ”ๅœจ้€™ๅ€‹้›œไบ‚็š„ๅญธๆ กไธญๆ‰พๅฐ‹ๅคง้–€็š„้‘ฐๅŒ™้€ƒ้›ข้€™ๅ…’๏ผŒๆ„Ÿ่ˆˆ่ถฃ็š„็Žฉๅฎถๅฟซไพ†ไธ‹่ผ‰่ฉฆ่ฉฆๅงใ€‚ใ€‚

9. ๐Ÿ€„ใ€Œๆฌข่ฟŽๆฅๅˆฐใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv1.71.5.8(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพๅ……ๆปฟไบ†ๅœ‹้ขจๆฐฃๅ‘ณ็š„ๆˆฐ็•ฅๆจกๆ“ฌ้Šๆˆฒ๏ผŒ็Žฉๅฎถๅฐ‡ๅœจ้€™ๅ…’ๆˆ็‚บไธ€ๅ€‹ๆœไปฃไธญ็š„ไธ€ๅๅ›ไธป๏ผŒๅœจ้€™ๅ…’ๆ•ž้–‹ไธ€ๆฎตๅ…จๆ–ฐ็š„ๆ•…ไบ‹๏ผŒ็Žฉๅฎถ่ƒฝๅค ๅœจ้Šๆˆฒไธญ้ซ”้ฉ—ๅˆฐๅๅˆ†ๅคš็ฒพๅฝฉ็š„ๆ›†ๅฒไบ‹ไปถ๏ผŒ้‚„ๆœ‰ๆญฒๆœˆ็ฒพๅฝฉ็š„ๆˆฐ็ˆญ็ญ‰ไฝ ไพ†ๆŒ‡ๆฎ๏ผŒๆ›ธๅฏซไธ€ๆฎตๅ…จๆ–ฐ็š„ๆ•…ไบ‹๏ผŒๅœจ้€™ๅ…’็ตฑไธ€ๅคฉไธ‹๏ผŒๆ„Ÿ่ˆˆ่ถฃ็š„็Žฉๅฎถ็„กๅฆจไธ‹่ผ‰่ฉฆ่ฉฆๅงใ€‚ใ€‚

10. ๐Ÿ€„ใ€Œๅจฑไน้ฆ–้€‰ใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv8.72.8.1(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพไธ€็ซ™ๅผๆ•™่‚ฒๆœๅ‹™ไฝฟ็”จ๏ผŒๅคงๅŒๅ„ชๆ•™ๆ‰ๆ™บ้›ฒ่ปŸไปถๆปฟๆ„ๅคงๅŒๅญธ็”Ÿๅญธ็ฟ’้œ€ๆฑ‚๏ผŒ็›ดๆŽฅ่ƒฝๅค ่ง€็œ‹ๆ“ๆŽง้‚ฃๅ€‹่ฌ›ๅ ‚๏ผŒ็ทšไธŠๅฎŒ็ตๆจกไปฟๆธฌ้ฉ—๏ผŒๅคงๅŒๅ„ชๆ•™ๆ‰ๆ™บ้›ฒๅญธ็ฟ’ๅ…งๅฎนๅ…จ้บตใ€‚ๅ‡ๅฆ‚้œ€ๆฑ‚่ถ•ๅฟ™ไพ†ไธ‹่ผ‰็ถฒไธ‹่ผ‰้ซ”ๆœƒๅง๏ผใ€‚

11. ๐Ÿ€„ใ€Œๅฎ‰ๅ…จไธ‹่ฝฝใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv2.28.5.1(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพๅฐˆ้–€็‚บไธƒๅนด็ดš็š„็”จๆˆถๆ‰“้€ ็š„ๅญธ็ฟ’ๅ“ๅพทๅ’Œๆณ•ๆฒป็š„app๏ผŒ่ˆ‡ๆ•™ๆๅŒๆญฅ๏ผŒๆถต่“‹ไบ†ไธ€ๅˆ‡็Ÿฅ่ญ˜้ปž๏ผŒไฝ ่ƒฝๅค ็›ดๆŽฅ็ถ“้Ž็ถฒ็ตก้€ฒ่กŒๅญธ็ฟ’๏ผŒๆ”ฏๆ’้›ข็ทšไธ‹่ผ‰๏ผŒ่ฎ“ไฝ ้šจๆ™‚่ƒฝๅค ๅญธ็ฟ’๏ผŒ้‚„ๆœ‰็›ธๆ‡‰็š„่ชฒๅพŒ็ทด็ฟ’ๅ”ๅŠฉไฝ ้€ฒ่กŒๆŸฅๆผ่ฃœ็ผบ๏ผŒ้€ฒๆญฅๅญธ็ฟ’็š„่ณช้‡ๅ’ŒๅŠŸ็އใ€‚ๅ‡ๅฆ‚้œ€ๆฑ‚่ถ•ๅฟ™ไพ†ไธ‹่ผ‰็ถฒไธ‹่ผ‰้ซ”ๆœƒๅง๏ผใ€‚

12. ๐Ÿ€„ใ€Œ็™พๅบฆ่ฎค่ฏใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv1.54.7.6(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€็œ‹ๅๅˆ†ๆœ‰ๆ„ๆ€็š„ๅ‹•ไฝœๆ้ฌฅๅ†’้šช่ง’่‰ฒๆ‰ฎๆผ”้กž้Šๆˆฒ๏ผŒๅœจ้Šๆˆฒไธญ็Žฉๅฎถๅฐ‡ๆ‰ฎๆผ”ๅ่ถณ็š„ๆƒกๆฃ๏ผŒไฝœ็‚บ่ง’้ฌฅๅฃซ้€ฒ่กŒๆˆฐๅฝน๏ผŒ้‹็”จๅ„็จฎๅ…ตๅ™จไพ†ๅฐ‡ๆ•ตไบบๆ–ฌๆฎบ๏ผŒ่ขซ็ ้Šๆˆฒ็•ซ้ขจๆฏ”่ผƒ่ค‡ๅค๏ผŒ้ƒฝๆ˜ฏ็‚บไบ†่ฎ“้Šๆˆฒไธๆœƒ้‚ฃ้บฝ่ก€่…ฅๆšดๅŠ›๏ผŒ่ชŒ้ก˜ๆถˆ้™ค้—œๅกไธญ็š„ๅ„ๅ€‹ๆ•ตไบบ๏ผŒๅฐ้€™้กž้Šๆˆฒๆ„Ÿ่ˆˆ่ถฃ็š„็Žฉๅฎถๅฐฑๅฟซไพ†ไธ‹่ผ‰ๅงใ€‚ใ€‚

13. ๐Ÿ€„ใ€Œใ€Œ้‡ๅคง้€šๆŠฅใ€ใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv3.65.8.1(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพๅŠŸ่ƒฝๅผทๅคง็š„mtvไธ‹่ผ‰่ปŸไปถใ€‚mtvๅ…ฑไบซ็ฒพ้ˆ่ปŸไปถ็ถ ่‰ฒ็‰ˆๆ˜ฏๅฐˆ้–€็‚บmtvๆ„›ๅฅฝ่€…ๆ‰€ๆ‰“้€ ็š„๏ผŒ่ƒฝๅค ่ผ•้ฌ†็š„็‚บไฝ ็”จๆˆถไพ›็ตฆไธ€ๅ€‹ไพฟๅˆฉไธ”ๅฟซ้€Ÿ็š„ไธ‹่ผ‰ๆธ ้“ใ€‚ไฝ ่ƒฝๅค ๅฟซ้€Ÿ็š„ๆ‰พๅˆฐๅ–œๆ„›็š„้Ÿณๆจ‚๏ผŒไธฆๅฐ‡ๅฎƒไธ‹่ผ‰ๅˆฐๆœฌๅœฐ็จฎ๏ผŒไพฟๅˆฉ็ถ“ๅธธๆ€งๆ’ญๆ˜ ใ€‚ๅœจmtvๅ…ฑไบซ็ฒพ้ˆ่ปŸไปถๅ…่ฒป็‰ˆไธญ๏ผŒๅ…ง็ฝฎ็พๅœจๆœ€็‚บๆถๆ‰‹ๅ—ๆญก่ฟŽ็š„mtv๏ผŒไธ็ฎกๆ˜ฏ็ถ“ๅ…ธ็š„ไปๆ˜ฏๆœ€ๆ–ฐ็š„๏ผŒ้ƒฝ่ƒฝๅœจ้€™่ฃๆ‰พๅˆฐใ€‚ไธฆไธ”ๆ“ไฝœ้žๅธธ็ฐก็•ฅ๏ผŒไฝ ้šป้œ€ๅœจๆŸฅๆ‰พๆฌ„ไธญ่ผธๅ…ฅ็›ธ้—œ้—œ้ต่ฉž๏ผŒๅฐฑ่ƒฝๅฟซ้€Ÿๆ‰พๅˆฐ๏ผŒไพฟๅˆฉไธ”ๆœ‰็”จใ€‚ใ€‚

14. ๐Ÿ€„ใ€Œ้€ๅฅฝ็คผใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv9.71.1.5(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพๅฐˆ็‚บๅคšๅœฐ้บปๅฐ‡็ซถ่ณฝ่ฆๅŠƒ็š„็ฉๅˆ†่ณฝ่ฃฝ่พฆ็†ไฟ‚็ตฑ่ปŸไปถ๏ผŒ็”จๆˆถ่ƒฝๅค ็ถ“้ŽExcelๅฐŽๅ…ฅ็ซถ่ณฝไบบๅ“ก๏ผŒไธฆไธ”้‚„่ƒฝ้€ฒ่กŒๅฏฆๆ™‚็š„็ฉๅˆ†่จˆ็ฎ—๏ผŒ่ƒฝๅค ๆธ…ๆ™ฐ็š„็œ‹ๅˆฐ็ฉๅˆ†็š„ๆ”น่ฎŠ๏ผŒ่ฎ“่พฆ็†่€…ไนŸ่ผ•้ฌ†่พฆ็†็ซถ่ณฝใ€‚ๅฎ่ฒๅคš่ณฝๅ€็ซถๆŠ€้บปๅฐ‡็ซถ่ณฝ็ฉๅˆ†ๅพช็’ฐไฟ‚็ตฑ้›ป่…ฆ็‰ˆๆ“ไฝœ็ฐก็•ฅ๏ผŒ้šป้œ€ๆŒ‰ไฝctrl+Fๅฐฑ่ƒฝๆŸฅๆ‰พ็›ธๆ‡‰็š„็ซถ่ณฝไบบๅ“ก็š„ๆˆๆžœ๏ผŒ้—œๆ–ผๆ–ฐๆ‰‹ไพ†่ชชไนŸ่ƒฝ็ซ‹ๅˆปๆ“ไฝœ๏ผŒๆ„Ÿ่ˆˆ่ถฃ็š„็”จๆˆถ่ƒฝๅค ็ซ‹ๅˆปไพ†ไธ‹่ผ‰้ซ”ๆœƒใ€‚ใ€‚

15. ๐Ÿ€„ใ€Œๆฌข่ฟŽไฝฟ็”จใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv3.78.2.6(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพๆ™บ่ƒฝ้ซ˜ๆ•ˆ็š„ๅŽŸๅ‰ตๆฑ่ฅฟ็”Ÿๆˆ่ปŸไปถ๏ผŒๅ…ทๆœ‰ๅ…จๆ–ฐ็š„็•Œ้บต่จญ่จˆ๏ผŒ่ฎ“็”จๆˆถ่ƒฝๆ„ˆๅŠ ็ฐกๅ–ฎไธŠๆ‰‹๏ผŒไธฆไธ”่ฉฒ่ปŸไปถ่ƒฝๅค ๅฎŒ็ตๅŽŸๅ‰ตๅญ—่ฉž็ต„ๅˆ๏ผŒๆ˜ฏSEOๅฟ…ๅ‚™็ซ™้•ทๅ’Œ็”ŸๆˆๅŽŸๅ‰ตๆ–‡็ซ ้ฆ–้ธๆฑ่ฅฟใ€‚ๆฐดๆทผๆ–‡็ซ ็ต„ๅˆๆฑ่ฅฟ้›†ๅ…่ฒป็‰ˆไธญๅฟƒๅŠŸ่ƒฝ็‚บ็ทจๅฏซๆจกๆฟๅ’Œๆ”ฏๆ’ๆจกๆฟไธญๅผ•่ญ‰ๅ…ƒ็ด ๏ผŒ็”จๆˆถ่ƒฝๅค ๅผ•่ญ‰ๆฃๆ„ๅ€‹ๅ…ƒ็ด ๏ผŒไธฆไธ”่ฉฒ่ปŸไปถๅ…จๆ–ฐๆ”น้€ ็š„ๅ„็จฎ่ผ”ๅŠฉๆฑ่ฅฟ๏ผŒ่ƒฝๅฎŒ็ตๆ›ดๅคšๆ–‡ๆœฌ็š„่™•็†้œ€ๆฑ‚ใ€‚ใ€‚

16. ๐Ÿ€„ใ€Œไบ†่งฃไธ€ไธ‹ใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv9.15.8.4(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพ่ˆˆ่ถฃ็š„ๆจกไปฟ้‹็‡Ÿ้กžๆ‰‹้Š๏ผŒ็Žฉๅฎถ่‡ชๅœจ็š„ๅœจ้€™ๅ…’ไธๆ–ท็š„้–‹็ซฏ่‘—่‡ชๅทฑ็š„ๅ†’้šชๅ’Œๆ‡‰ๆˆฐ๏ผŒ่‡ชๅœจ็š„ๆ‰ฎๆผ”่‘—้€™ๅ…’็š„็‡’็ƒคๅบ—็š„่€ๆฟ๏ผŒ่‡ชๅœจ็š„ๅฑ•้–‹่‡ชๅทฑ็š„ๆ—ฅๅธธ้‹็‡Ÿ้€ฒ็จ‹๏ผŒ็Žฉๅฎถ้œ€ๆฑ‚ๅš็š„ไพฟๆ˜ฏ็›กๅŠ›็š„ๅฐ‡่‡ชๅทฑ็š„็‡’็ƒคๅบ—้‹็‡Ÿๅฅฝ๏ผŒไธๆ–ท็š„ๆ“ดๅฑ•่‡ชๅทฑ็š„ๅบ—่‚†็š„่ฆๅŠƒ๏ผŒๆ‹›ๅผ•ๆ›ดๅคš็š„ๅฎขๆต้‡๏ผŒๆ”ถๆˆๆ›ดๅคš็š„่ฑ็››็š„่ณ‡้‡‘ไพ†ๆบไพ†ๆ‹›ๅ‹Ÿๆ›ดๅคš็š„็™ฝๆ—ฅ้ฃ›ๅ‡ไพ†็‚บ่‡ชๅทฑไฝœๆฅญใ€‚ใ€‚

17. ๐Ÿ€„ใ€Œๅผบ็ƒˆๆŽจ่ใ€๐Ÿ€„ XXX18๐Ÿ‘™第一次血ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐ŸŒ๐Ÿ€๐ŸŒๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿงฟ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:XXX18๐Ÿ‘™第一次血ไธ‹่ฝฝ(2024ๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv2.72.8.4(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”นใ€ŠXXX18๐Ÿ‘™第一次血ใ€‹ไธ€ๆฌพๅŠŸ็”จๅผทๅคง็š„ๅฐˆๆฅญ็ดš่ฆ–้ ปๅ‰ชๅˆ‡ๅ…ผไธฆ่ปŸไปถ๏ผŒ่ฉฒ่ปŸไปถ้‹่ฝ‰ๆ–ผPC็ซฏ๏ผŒๅ…ทๆœ‰็•Œ้บตๆจกๅกŠใ€ๅŠŸ็”จๆธ…ๆฅšใ€็ฐกๅ–ฎไธŠๆ‰‹็ญ‰็‰น่‰ฒ๏ผŒ่ฎ“ไฝ ๅฏไปฅ้‹็”จ้‡‘่ˆŸ่ฆ–้ ปๅˆ‡ๅ‰ฒๅ…ผไธฆ่ปŸไปถ่ผ•้ฌ†้€ฒ่กŒ่ฆ–้ ปๅˆ‡ๅ‰ฒใ€่ฆ–้ ปๅ…ผไธฆ็ญ‰ๆ“ไฝœ๏ผŒ่€Œไธ”่ฆ–้ ปๅˆ‡ๅ‰ฒๆ›ดๆ˜ฏๆ”ฏๆ’ๅคšๆฎต่ฆ–้ ปๅˆ‡ๅ‰ฒๅฐŽๅ‡บใ€ๆ‰‹ๅ‹•ๆบ–็ขบ่ผธๅ…ฅ้œ€ๆฑ‚ๆˆชๅ–็š„ๆ™‚้–“ๆฎต็ญ‰ๆ“ไฝœ๏ผŒ่ฎ“ไฝ ไฟฎๆ”น่ฆ–้ ปๅฏไปฅๆ„ˆๅŠ ้ซ˜ๆ•ˆใ€‚้‡‘่ˆŸ่ฆ–้ ปๅˆ‡ๅ‰ฒๅ…ผไธฆ่ปŸไปถ้›†่ฆ–้ ป็•ซ้บตๆฃๆ„ๆˆชๅ–ใ€่‡ชๅฎš็พฉๅขžๅŠ ้Ÿณ้ ป็ต„ๆˆ็ญ‰ๅคš็จฎๅŠŸ็”จๆ–ผไธ€้ซ”๏ผŒไธ€่ตท่ฉฒ่ปŸไปถ้‚„ๅฏไปฅๆ”ฏๆ’MP4ใ€MOVใ€AVIใ€MTSใ€3PGใ€MKV็ญ‰ๆตท้‡ไธๅŒ็š„่ฆ–้ ปๆ ผๅผ๏ผŒๅŠฉไฝ ๆ„ˆๅŠ ๅฎ‰ๅ…จ้ซ˜ๆ•ˆๅœฐๅฎŒ็ต่ฆ–้ ปๅˆ‡ๅ‰ฒใ€ๅ…ผไธฆใ€ๆˆชๅ–ใ€็ทจๆŽ’็ญ‰ๆ“ไฝœใ€‚ใ€‚

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XXX18๐Ÿ‘™第一次血

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XXX18๐Ÿ‘™第一次血

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๏ผŸใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅคข่ฆ‹่›‡ๆ˜ฏไป€้บฝ้ ๅ…† ๏ผŸใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่ƒกๆๅ…’็ฐฝๆ–ฐๅ…ฌๅธ ่ˆŠๆฑๅฎถTVB็„กไปฃ่กจๅ‡บๅธญใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่ƒกๆๅ…’็ฐฝๆ–ฐๅ…ฌๅธ ่ˆŠๆฑๅฎถTVB็„กไปฃ่กจๅ‡บๅธญใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅนด่ผ•ไปปโ€œๆ€งโ€
๏ผŒ่ฒฌไปป่ˆ‡ไฟ่ญท่ฎ“ๆฟ€ๆƒ…ๆ›ด็พŽๅฅฝใ€ๅ…ฉๆ€ง&ๆƒ…ๆ„Ÿใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅนด่ผ•ไปปโ€œๆ€งโ€ ๏ผŒ่ฒฌไปป่ˆ‡ไฟ่ญท่ฎ“ๆฟ€ๆƒ…ๆ›ด็พŽๅฅฝใ€ๅ…ฉๆ€ง&ๆƒ…ๆ„Ÿใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒโ€œ็พŽๅฅฝ็”Ÿๆดป ่ณฆ่ƒฝๆœชไพ†โ€2021ๅฅๅบท้ฃŸๅ“็”ขๆฅญ่ซ–ๅฃ‡ๆˆๅŠŸ่ˆ‰่พฆใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒโ€œ็พŽๅฅฝ็”Ÿๆดป ่ณฆ่ƒฝๆœชไพ†โ€2021ๅฅๅบท้ฃŸๅ“็”ขๆฅญ่ซ–ๅฃ‡ๆˆๅŠŸ่ˆ‰่พฆใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆบซ้ฆจ๏ผ้˜ฟๅœญ็พ…ๆ›ฌ่‡ชๅทฑๅ…ฉๅ€‹ๆœˆๅคง็š„ๅฅณๅ…’็…ง็‰‡	๏ผŒไธ€ๅฎถไบบไธ€่ตทๅˆ็…งๆบซ้ฆจ๏ผ้˜ฟๅœญ็พ…ๆ›ฌ่‡ชๅทฑๅ…ฉๅ€‹ๆœˆๅคง็š„ๅฅณๅ…’็…ง็‰‡ ๏ผŒไธ€ๅฎถไบบไธ€่ตทๅˆ็…งๆณ‰ๅทž้–‹ๅฑ•ๆ–‡ๆ˜Ž็”จ้คๅฐˆ้ …่กŒๅ‹• ๆŽจๅปฃๅ…ฌ็ญทๅ…ฌๅ‹บ้ผ“ๅ‹ตโ€œๅ…‰็›คโ€ๆณ‰ๅทž้–‹ๅฑ•ๆ–‡ๆ˜Ž็”จ้คๅฐˆ้ …่กŒๅ‹• ๆŽจๅปฃๅ…ฌ็ญทๅ…ฌๅ‹บ้ผ“ๅ‹ตโ€œๅ…‰็›คโ€โ€œไธญ่ฅฟ้†ซ่จบๆฒป็ก็œ ้šœ็ค™้ซ˜ๅณฐ่ซ–ๅฃ‡โ€่ˆ‰่พฆ๏ผŒๅ…ฅ็กๅ›ฐ้›ฃๆ‡‰ๅŠ ๆœๅคฉๆ™บ้ก†็ฒ’ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒโ€œไธญ่ฅฟ้†ซ่จบๆฒป็ก็œ ้šœ็ค™้ซ˜ๅณฐ่ซ–ๅฃ‡โ€่ˆ‰่พฆ๏ผŒๅ…ฅ็กๅ›ฐ้›ฃๆ‡‰ๅŠ ๆœๅคฉๆ™บ้ก†็ฒ’ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ็ง‹ไปคๆ™‚ๅฐš็ฆฎ้‡	๏ผŒๆผขๅพทๆฃฎ็ฆๅˆฉ่ณผๆœƒๅ“กๆ—ฅๆดปๅ‹•ไพ†่ฅฒ๏ผใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ็ง‹ไปคๆ™‚ๅฐš็ฆฎ้‡ ๏ผŒๆผขๅพทๆฃฎ็ฆๅˆฉ่ณผๆœƒๅ“กๆ—ฅๆดปๅ‹•ไพ†่ฅฒ๏ผใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ้ ้˜ฒๅฎฎ้ ธ็™Œ
๏ผŒๆ”ฟๅ”ๅง”ๅ“กๅปบ่ญฐๅฐ่พฒๆ‘ๅฑ…ๆฐ‘ๅ…่ฒปๆŽฅ็จฎHPV็–ซ่‹—ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ้ ้˜ฒๅฎฎ้ ธ็™Œ ๏ผŒๆ”ฟๅ”ๅง”ๅ“กๅปบ่ญฐๅฐ่พฒๆ‘ๅฑ…ๆฐ‘ๅ…่ฒปๆŽฅ็จฎHPV็–ซ่‹—ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆณ‰ๅทžไบค่ญฆๅ…ฌๅธƒ11ๅ€‹้–‹่ปŠๆŽฅๆ‰“ๆ‰‹ๆฉŸ่กŒ็‚บ่ผƒๅคš็š„่ทฏๅฃๆณ‰ๅทžไบค่ญฆๅ…ฌๅธƒ11ๅ€‹้–‹่ปŠๆŽฅๆ‰“ๆ‰‹ๆฉŸ่กŒ็‚บ่ผƒๅคš็š„่ทฏๅฃMelrose้บฅ่˜ฟๆฐๅ“็‰Œๅทดๅฃซ้–‹ๅ•Ÿๆธ›ๆณ•ๅ“ฒๅญธไน‹ๆ—…ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒMelrose้บฅ่˜ฟๆฐๅ“็‰Œๅทดๅฃซ้–‹ๅ•Ÿๆธ›ๆณ•ๅ“ฒๅญธไน‹ๆ—…ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒMelrose้บฅ่˜ฟๆฐๅ“็‰Œๅทดๅฃซ้–‹ๅ•Ÿๆธ›ๆณ•ๅ“ฒๅญธไน‹ๆ—…ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒMelrose้บฅ่˜ฟๆฐๅ“็‰Œๅทดๅฃซ้–‹ๅ•Ÿๆธ›ๆณ•ๅ“ฒๅญธไน‹ๆ—…ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆ–ฐ่ฅฟ่˜ญMitoQๆ”œๆ‰‹ๆญ้™ฝ้–ๆ”œ็™ผๅธƒ้ซ˜็‡ƒ็จ็™ฝ่ฆ–้ ป ่ฉฎ้‡‹ไบบ็”Ÿไบ†ไธ่ตท็š„โ€œ็ฒ’โ€้‡ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆ–ฐ่ฅฟ่˜ญMitoQๆ”œๆ‰‹ๆญ้™ฝ้–ๆ”œ็™ผๅธƒ้ซ˜็‡ƒ็จ็™ฝ่ฆ–้ ป ่ฉฎ้‡‹ไบบ็”Ÿไบ†ไธ่ตท็š„โ€œ็ฒ’โ€้‡ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒโ€œๅคๆƒ‘ไป”โ€้ฆ–ๆฌก่กๅ‡บๆตทๅค– ็พŽๅœ‹้–‹ๅ”ฑไบบๆฐฃๆ—บใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒโ€œๅคๆƒ‘ไป”โ€้ฆ–ๆฌก่กๅ‡บๆตทๅค– ็พŽๅœ‹้–‹ๅ”ฑไบบๆฐฃๆ—บใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅฅณๆ€ง็ง่ญท็”ขๅ“ๅ“ชๅ€‹็‰Œๅญๆฏ”่ผƒๅฅฝ ๅๅคง็ง่ญทๅ“็‰Œ็›ค้ปž ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅฅณๆ€ง็ง่ญท็”ขๅ“ๅ“ชๅ€‹็‰Œๅญๆฏ”่ผƒๅฅฝ ๅๅคง็ง่ญทๅ“็‰Œ็›ค้ปž ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่ฅฟ็”ฒ็ฌฌไธ‰&้€ฒๆญๅ† ๏ผ้ฆฌๅกๅ ฑๅฐ‡่ตซ็พ…็ดไธปๅธฅ็ฑณๆญ‡็ˆพ่ฉ•็‚บไธŠ่ณฝๅญฃๆœ€ไฝณไธปๅธฅ่ฅฟ็”ฒ็ฌฌไธ‰&้€ฒๆญๅ† ๏ผ้ฆฌๅกๅ ฑๅฐ‡่ตซ็พ…็ดไธปๅธฅ็ฑณๆญ‡็ˆพ่ฉ•็‚บไธŠ่ณฝๅญฃๆœ€ไฝณไธปๅธฅไธญ็ง‹ๆต่กŒโ€œ้€ๅฅๅบทโ€ ้พ่ง’ๆ•ฃๆˆ่ตฐ่ฆช่จชๅ‹็†ฑ้–€็ฆฎๅ“ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒไธญ็ง‹ๆต่กŒโ€œ้€ๅฅๅบทโ€ ้พ่ง’ๆ•ฃๆˆ่ตฐ่ฆช่จชๅ‹็†ฑ้–€็ฆฎๅ“ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒใ€Šๅ•ŸๅŠŸใ€‹ไปŠๆ—ฅๆญฃๅผไธŠๆ˜  ็Ž‹้ฆฅ่”้ฃพ่€ๅนด็ซ ๅฏถ็›ใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒใ€Šๅ•ŸๅŠŸใ€‹ไปŠๆ—ฅๆญฃๅผไธŠๆ˜  ็Ž‹้ฆฅ่”้ฃพ่€ๅนด็ซ ๅฏถ็›ใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆณ‰ๅทžๅธ‚็™ผๅธƒ5่ตท่พฒๆ‘ๅ‡ๅ†’ๅฝๅŠฃ้ฃŸๅ“ๅ…ธๅž‹ๆกˆไพ‹ๆณ‰ๅทžๅธ‚็™ผๅธƒ5่ตท่พฒๆ‘ๅ‡ๅ†’ๅฝๅŠฃ้ฃŸๅ“ๅ…ธๅž‹ๆกˆไพ‹็พŽโ€œ้บ—โ€ไบบ็”Ÿ๏ผŒๅพžโ€œ้ฝ’โ€้–‹ๅง‹โ€”โ€”ๅธŒ่Šธ็‰™่†ไฟ‚ๅˆ—ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ็พŽโ€œ้บ—โ€ไบบ็”Ÿ๏ผŒๅพžโ€œ้ฝ’โ€้–‹ๅง‹โ€”โ€”ๅธŒ่Šธ็‰™่†ไฟ‚ๅˆ—ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่›‹็™ฝ็ฒ‰็š„ไฝœ็”จๆ˜ฏไป€้บฝ๏ผŸๅ…็–ซๅŠ›ไฝŽๅƒไบ†ๆœ‰็”จๅ—Žใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่›‹็™ฝ็ฒ‰็š„ไฝœ็”จๆ˜ฏไป€้บฝ๏ผŸๅ…็–ซๅŠ›ไฝŽๅƒไบ†ๆœ‰็”จๅ—Žใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆณ‰ๅทžๅธ‚ๅคšๅ€‹ๅ–ฎไฝ่ฏๅˆ้–‹ๅฑ•ๆฐดไธŠๆ•‘ๆดๆ‡‰ๆ€ฅๆผ”็ทดๆดปๅ‹•ๆณ‰ๅทžๅธ‚ๅคšๅ€‹ๅ–ฎไฝ่ฏๅˆ้–‹ๅฑ•ๆฐดไธŠๆ•‘ๆดๆ‡‰ๆ€ฅๆผ”็ทดๆดปๅ‹•้”ๅ”ๆŠฑๆ†พ้›ขไธ–๏ผŒMEKKๅธถไฝ ไบ†่งฃ่‚็™Œ็š„ๅฏๆ€•ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ้”ๅ”ๆŠฑๆ†พ้›ขไธ– ๏ผŒMEKKๅธถไฝ ไบ†่งฃ่‚็™Œ็š„ๅฏๆ€•ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅฐผ็ˆพ้†ซๅบท็พŽๆณ•็ทน็“ฆ็ง‘ๆ™ฎ
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๏ผŒๆŠ“ไฝๆŠ—่กฐ่€็š„้—œ้ตๅ•้กŒใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ้˜ปๆญข่ก€็ฎก่€ๅŒ– ๏ผŒๆŠ“ไฝๆŠ—่กฐ่€็š„้—œ้ตๅ•้กŒใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ็†ฑๅˆบ้ญ็ˆ†ๅ†ท๏ผๅญซ่ˆˆๆ…œ�๏ผšๆˆ‘่ฆๅ‘็ƒ่ฟท้“ๆญ‰๏ผŒไธŸๆމไบ†ๅ…ฉๅ€‹้žๅธธๆ„š่ ข็š„็ƒ็†ฑๅˆบ้ญ็ˆ†ๅ†ท ๏ผๅญซ่ˆˆๆ…œ๏ผšๆˆ‘่ฆๅ‘็ƒ่ฟท้“ๆญ‰๏ผŒไธŸๆމไบ†ๅ…ฉๅ€‹้žๅธธๆ„š่ ข็š„็ƒโ€‹โ€œๆŠ—่กฐ่€โ€็œŸ็š„ๅฏไปฅๅฏฆ็พ้บฝ๏ผŸ SRW็ดฐ่ƒž่ค‡ๅฅ็›ธ้—œ็ ”็ฉถไบ†่งฃไธ‹	๏ผใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒโ€‹โ€œๆŠ—่กฐ่€โ€็œŸ็š„ๅฏไปฅๅฏฆ็พ้บฝ ๏ผŸ SRW็ดฐ่ƒž่ค‡ๅฅ็›ธ้—œ็ ”็ฉถไบ†่งฃไธ‹ ๏ผใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒใ€Š่ญฆ่Šฑ่ˆ‡่ญฆ็Šฌใ€‹้–‹ๆฉŸ ็ทจๅЇๆ›พไปป้‡ๆกˆๅตๆŸฅๅด—ใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒใ€Š่ญฆ่Šฑ่ˆ‡่ญฆ็Šฌใ€‹้–‹ๆฉŸ ็ทจๅЇๆ›พไปป้‡ๆกˆๅตๆŸฅๅด—ใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆค็‰ฉ่€€็ด ๅ‡่† ๅŠŸ่ƒฝ่ฉ•ๅฏฉ็ตๆžœ็™ผๅธƒ๏ผŒไฟƒ็›Š็”Ÿ่ŒๆŠ‘่‡ด็—…่Œ้›™็ฎก้ฝŠไธ‹ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆค็‰ฉ่€€็ด ๅ‡่† ๅŠŸ่ƒฝ่ฉ•ๅฏฉ็ตๆžœ็™ผๅธƒ๏ผŒไฟƒ็›Š็”Ÿ่ŒๆŠ‘่‡ด็—…่Œ้›™็ฎก้ฝŠไธ‹ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅ…จ็ƒๆด—ๆ‰‹ๆ—ฅ้•ทๅŸŽ่—ไบ† ๅคฎ่ฆ–็ถฒๆ”œๆ‰‹่ˆ’่†šไฝณๅฅๅบทๅ‚ณไธญๅœ‹ๅ…ฑๅŒๅ‘ผ็ฑฒโ€œๆ‰‹โ€่ญทๅฅๅบทใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅ…จ็ƒๆด—ๆ‰‹ๆ—ฅ้•ทๅŸŽ่—ไบ† ๅคฎ่ฆ–็ถฒๆ”œๆ‰‹่ˆ’่†šไฝณๅฅๅบทๅ‚ณไธญๅœ‹ๅ…ฑๅŒๅ‘ผ็ฑฒโ€œๆ‰‹โ€่ญทๅฅๅบทใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ็ด่ฑ†็ด…ๆ›ฒ่† ๅ›Šๅ“ชๅ€‹ๅ“็‰Œๅฅฝ๏ผŸ็”ขๅ“ๆˆๅˆ†ๆ˜ฏ้—œ้ตใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ็ด่ฑ†็ด…ๆ›ฒ่† ๅ›Šๅ“ชๅ€‹ๅ“็‰Œๅฅฝ๏ผŸ็”ขๅ“ๆˆๅˆ†ๆ˜ฏ้—œ้ตใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒใ€Šๆ•ขๆ„›ใ€‹ๅผต่Œไปป้‡่™ๅฟƒ่ซ‡ๆ„› ๆƒนไบบ็–ผใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒใ€Šๆ•ขๆ„›ใ€‹ๅผต่Œไปป้‡่™ๅฟƒ่ซ‡ๆ„› ๆƒนไบบ็–ผใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่ฅฟ็”ฒ็ฌฌไธ‰&้€ฒๆญๅ† 
๏ผ้ฆฌๅกๅ ฑๅฐ‡่ตซ็พ…็ดไธปๅธฅ็ฑณๆญ‡็ˆพ่ฉ•็‚บไธŠ่ณฝๅญฃๆœ€ไฝณไธปๅธฅ่ฅฟ็”ฒ็ฌฌไธ‰&้€ฒๆญๅ†  ๏ผ้ฆฌๅกๅ ฑๅฐ‡่ตซ็พ…็ดไธปๅธฅ็ฑณๆญ‡็ˆพ่ฉ•็‚บไธŠ่ณฝๅญฃๆœ€ไฝณไธปๅธฅ้ ้˜ฒ่€ๅนด็™กๅ‘†็—‡ๅƒไป€้บฝๅฅฝ๏ผŸๅ›บๅ‡็ฅž็ถ“้…ธ็‡Ÿ้คŠๅˆๅฅ่…ฆใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ้ ้˜ฒ่€ๅนด็™กๅ‘†็—‡ๅƒไป€้บฝๅฅฝ๏ผŸๅ›บๅ‡็ฅž็ถ“้…ธ็‡Ÿ้คŠๅˆๅฅ่…ฆใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅŠŸ่ƒฝ็›ธไผผๆ•ˆๆžœไธๅŒ ไปฒๆ™ฏๅ…ญๅ‘ณๅœฐ้ปƒไธธ่ˆ‡ๅทฆๆญธไธธๅŠŸ่ƒฝไธปๆฒปๅŠ่‡จๅบŠๆ‡‰็”จใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅŠŸ่ƒฝ็›ธไผผๆ•ˆๆžœไธๅŒ ไปฒๆ™ฏๅ…ญๅ‘ณๅœฐ้ปƒไธธ่ˆ‡ๅทฆๆญธไธธๅŠŸ่ƒฝไธปๆฒปๅŠ่‡จๅบŠๆ‡‰็”จใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆณ‰ๅทžๅธ‚ไธŠๅŠๅนดๅฑ…ๆฐ‘ไบบๅ‡ๅฏๆ”ฏ้…ๆ”ถๅ…ฅ21239ๅ…ƒ ๅŒๆฏ”ๅขž้•ท1.8%ๆณ‰ๅทžๅธ‚ไธŠๅŠๅนดๅฑ…ๆฐ‘ไบบๅ‡ๅฏๆ”ฏ้…ๆ”ถๅ…ฅ21239ๅ…ƒ ๅŒๆฏ”ๅขž้•ท1.8%9ๅฎถๆณ‰ๅทžไผๆฅญ่บ‹่บซ็ฆๅปบ็’ฐไฟ็”ขๆฅญ็™พๅผท9ๅฎถๆณ‰ๅทžไผๆฅญ่บ‹่บซ็ฆๅปบ็’ฐไฟ็”ขๆฅญ็™พๅผทๆ‚…ๅˆปไธ€ไปฃๅฃๅ‘ณๆŽ’่กŒๆฆœ๏ผš25็จฎๆ‚…ๅˆปไธ€ไปฃๅฃๅ‘ณๆœ€ๆ–ฐ่ฉ•ๆธฌใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆ‚…ๅˆปไธ€ไปฃๅฃๅ‘ณๆŽ’่กŒๆฆœ ๏ผš25็จฎๆ‚…ๅˆปไธ€ไปฃๅฃๅ‘ณๆœ€ๆ–ฐ่ฉ•ๆธฌใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่ˆ‡ๅฅๅบทๅŠฉๅŠ›ๅฎ˜ๅณๅ ƒๅ…ˆ็”Ÿไธ€่ตท็พŽ้บ—ๅ…จ็ƒใ€ๅฅ่กŒๅคฉไธ‹๏ผใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่ˆ‡ๅฅๅบทๅŠฉๅŠ›ๅฎ˜ๅณๅ ƒๅ…ˆ็”Ÿไธ€่ตท็พŽ้บ—ๅ…จ็ƒใ€ๅฅ่กŒๅคฉไธ‹๏ผใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆณ‰ๅทžๅธ‚ๅคšๅ€‹ๅ–ฎไฝ่ฏๅˆ้–‹ๅฑ•ๆฐดไธŠๆ•‘ๆดๆ‡‰ๆ€ฅๆผ”็ทดๆดปๅ‹•ๆณ‰ๅทžๅธ‚ๅคšๅ€‹ๅ–ฎไฝ่ฏๅˆ้–‹ๅฑ•ๆฐดไธŠๆ•‘ๆดๆ‡‰ๆ€ฅๆผ”็ทดๆดปๅ‹•็พŽโ€œ้บ—โ€ไบบ็”Ÿ๏ผŒๅพžโ€œ้ฝ’โ€้–‹ๅง‹โ€”โ€”ๅธŒ่Šธ็‰™่†ไฟ‚ๅˆ—ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ็พŽโ€œ้บ—โ€ไบบ็”Ÿ๏ผŒๅพžโ€œ้ฝ’โ€้–‹ๅง‹โ€”โ€”ๅธŒ่Šธ็‰™่†ไฟ‚ๅˆ—ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ้”ๅ”ๆŠฑๆ†พ้›ขไธ–๏ผŒMEKKๅธถไฝ ไบ†่งฃ่‚็™Œ็š„ๅฏๆ€•ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ้”ๅ”ๆŠฑๆ†พ้›ขไธ–๏ผŒMEKKๅธถไฝ ไบ†่งฃ่‚็™Œ็š„ๅฏๆ€•ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่‡ช็„ถๅ”ฏไป–้ˆฃ้ต้‹…ๅฃๆœๆถฒ๏ผŒ้ˆฃ้ต้‹…ๅŒ่ฃœ
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๏ผšไนณ่…บ่ˆ‡ๅตๅทขๆœ‰ไป€้บฝ้—œไฟ‚๏ผŸใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅฐผ็ˆพ้†ซๅบท็พŽๆณ•็ทน็“ฆ็ง‘ๆ™ฎ ๏ผšไนณ่…บ่ˆ‡ๅตๅทขๆœ‰ไป€้บฝ้—œไฟ‚๏ผŸใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒโ€œ่ฉฉไบบ่ปŠๅคซโ€็ฒๅฎ˜ๆ–น่ช่ญ‰ ๅณๆฉๅ…ธๆˆๆณ‰ๅทžๆ—…้ŠๆŽจ่–ฆๅฎ˜โ€œ่ฉฉไบบ่ปŠๅคซโ€็ฒๅฎ˜ๆ–น่ช่ญ‰ ๅณๆฉๅ…ธๆˆๆณ‰ๅทžๆ—…้ŠๆŽจ่–ฆๅฎ˜ๆบซ้ฆจ๏ผ้˜ฟๅœญ็พ…ๆ›ฌ่‡ชๅทฑๅ…ฉๅ€‹ๆœˆๅคง็š„ๅฅณๅ…’็…ง็‰‡๏ผŒไธ€ๅฎถไบบไธ€่ตทๅˆ็…งๆบซ้ฆจ๏ผ้˜ฟๅœญ็พ…ๆ›ฌ่‡ชๅทฑๅ…ฉๅ€‹ๆœˆๅคง็š„ๅฅณๅ…’็…ง็‰‡ ๏ผŒไธ€ๅฎถไบบไธ€่ตทๅˆ็…งๅ‘จๅฅ‡ๅฅ‡ไบฎ็›ธใ€Š็…็Šๆฆœใ€‹้ปžๆ˜ ็ฆฎ โ€œ่คฒ่ฃโ€ๆ€งๆ„Ÿ็ซ็†ฑใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅ‘จๅฅ‡ๅฅ‡ไบฎ็›ธใ€Š็…็Šๆฆœใ€‹้ปžๆ˜ ็ฆฎ โ€œ่คฒ่ฃโ€ๆ€งๆ„Ÿ็ซ็†ฑใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆนฏ่‡ฃๅ€ๅฅ็‰›ๅˆไนณๅŠ ้ˆฃ็š„ๅŠŸๆ•ˆ่ˆ‡ไฝœ็”จๆœ‰ๅ“ชไบ›	๏ผŸๅ…’็ซฅๅ…็–ซๅŠ›ๆ้ซ˜ๅฐฑ้ ๅฎƒใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆนฏ่‡ฃๅ€ๅฅ็‰›ๅˆไนณๅŠ ้ˆฃ็š„ๅŠŸๆ•ˆ่ˆ‡ไฝœ็”จๆœ‰ๅ“ชไบ› ๏ผŸๅ…’็ซฅๅ…็–ซๅŠ›ๆ้ซ˜ๅฐฑ้ ๅฎƒใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ้…ธๆฃ—ไปๆ˜ฏโ€œๅคฉ็„ถๅฎ‰็œ ่—ฅโ€�๏ผŒไฝ†่ฆ็Ÿฅ้“ๆ€Ž้บฝๅƒๆ‰ๆœ‰ๆ•ˆใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ้…ธๆฃ—ไปๆ˜ฏโ€œๅคฉ็„ถๅฎ‰็œ ่—ฅโ€๏ผŒไฝ†่ฆ็Ÿฅ้“ๆ€Ž้บฝๅƒๆ‰ๆœ‰ๆ•ˆใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่‘‰้ปƒ็ด ็š„ๅŠŸๆ•ˆ่ˆ‡ไฝœ็”จๆ˜ฏไป€้บฝ
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๏ผŒ้ˆฃ้ต้‹…ๅŒ่ฃœ�	๏ผŒ็‡Ÿ้คŠๅฅฝๅธๆ”ถ	๏ผใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่‡ช็„ถๅ”ฏไป–้ˆฃ้ต้‹…ๅฃๆœๆถฒ ๏ผŒ้ˆฃ้ต้‹…ๅŒ่ฃœ ๏ผŒ็‡Ÿ้คŠๅฅฝๅธๆ”ถ ๏ผใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅ…จ็ƒๆด—ๆ‰‹ๆ—ฅ้•ทๅŸŽ่—ไบ† ๅคฎ่ฆ–็ถฒๆ”œๆ‰‹่ˆ’่†šไฝณๅฅๅบทๅ‚ณไธญๅœ‹ๅ…ฑๅŒๅ‘ผ็ฑฒโ€œๆ‰‹โ€่ญทๅฅๅบทใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅ…จ็ƒๆด—ๆ‰‹ๆ—ฅ้•ทๅŸŽ่—ไบ† ๅคฎ่ฆ–็ถฒๆ”œๆ‰‹่ˆ’่†šไฝณๅฅๅบทๅ‚ณไธญๅœ‹ๅ…ฑๅŒๅ‘ผ็ฑฒโ€œๆ‰‹โ€่ญทๅฅๅบทใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅ…ญๅ•†่ถ…่ขซๆŽˆไบˆๆณ‰ๅทžๅธ‚โ€œๆ”พๅฟƒๆถˆ่ฒป็คบ็ฏ„ๅ•†ๅœˆโ€็จฑ่™Ÿๅ…ญๅ•†่ถ…่ขซๆŽˆไบˆๆณ‰ๅทžๅธ‚โ€œๆ”พๅฟƒๆถˆ่ฒป็คบ็ฏ„ๅ•†ๅœˆโ€็จฑ่™Ÿๆบซ้ฆจ
๏ผ้˜ฟๅœญ็พ…ๆ›ฌ่‡ชๅทฑๅ…ฉๅ€‹ๆœˆๅคง็š„ๅฅณๅ…’็…ง็‰‡๏ผŒไธ€ๅฎถไบบไธ€่ตทๅˆ็…งๆบซ้ฆจ  ๏ผ้˜ฟๅœญ็พ…ๆ›ฌ่‡ชๅทฑๅ…ฉๅ€‹ๆœˆๅคง็š„ๅฅณๅ…’็…ง็‰‡๏ผŒไธ€ๅฎถไบบไธ€่ตทๅˆ็…ง็ง‹ไปคๆ™‚ๅฐš็ฆฎ้‡๏ผŒๆผขๅพทๆฃฎ็ฆๅˆฉ่ณผๆœƒๅ“กๆ—ฅๆดปๅ‹•ไพ†่ฅฒ๏ผใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ็ง‹ไปคๆ™‚ๅฐš็ฆฎ้‡๏ผŒๆผขๅพทๆฃฎ็ฆๅˆฉ่ณผๆœƒๅ“กๆ—ฅๆดปๅ‹•ไพ†่ฅฒ๏ผใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒไธญ็ง‹ๆต่กŒโ€œ้€ๅฅๅบทโ€ ้พ่ง’ๆ•ฃๆˆ่ตฐ่ฆช่จชๅ‹็†ฑ้–€็ฆฎๅ“ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒไธญ็ง‹ๆต่กŒโ€œ้€ๅฅๅบทโ€ ้พ่ง’ๆ•ฃๆˆ่ตฐ่ฆช่จชๅ‹็†ฑ้–€็ฆฎๅ“ใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ<ๅฅณ็ฅžๆ–ฐ่ฃ>้ƒญ็ขงๅฉทๆผ”็นนๅ„ช้›…ๆ–ๆปพ ๅ‘้„ญ้ˆžๆ’’ๅฌŒๆ‹‰็ฅจใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ<ๅฅณ็ฅžๆ–ฐ่ฃ>้ƒญ็ขงๅฉทๆผ”็นนๅ„ช้›…ๆ–ๆปพ ๅ‘้„ญ้ˆžๆ’’ๅฌŒๆ‹‰็ฅจใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆ–ฐ่ฅฟ่˜ญ็ดฐ่ƒžๅฅๅบทๅ…ˆ้‹’ๅ“็‰ŒMitoQๅ…จ็ƒ็…ฅๆ–ฐๅ‡็ดš ๅพžๅพฎๅฐๅ•Ÿ็จ‹
๏ผŒๅ–š้†’ๅฅๅบท้—œ้ตไธ€ๆญฅใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆ–ฐ่ฅฟ่˜ญ็ดฐ่ƒžๅฅๅบทๅ…ˆ้‹’ๅ“็‰ŒMitoQๅ…จ็ƒ็…ฅๆ–ฐๅ‡็ดš ๅพžๅพฎๅฐๅ•Ÿ็จ‹ ๏ผŒๅ–š้†’ๅฅๅบท้—œ้ตไธ€ๆญฅใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ็œŸๆˆ้›ž่‚‹ไบ†่ฟ‘2ๅคฉๅ„ๅœ‹่ถ…10ๅๅœ‹่…ณ้€€ๅ‡บๆœฌๆœŸๅœ‹ๅฎถ้šŠ๏ผŒไธ่ธขๆญๅœ‹่ฏ็œŸๆˆ้›ž่‚‹ไบ†่ฟ‘2ๅคฉๅ„ๅœ‹่ถ…10ๅๅœ‹่…ณ้€€ๅ‡บๆœฌๆœŸๅœ‹ๅฎถ้šŠ๏ผŒไธ่ธขๆญๅœ‹่ฏ็†ฑๅˆบ้ญ็ˆ†ๅ†ท๏ผๅญซ่ˆˆๆ…œ
๏ผšๆˆ‘่ฆๅ‘็ƒ่ฟท้“ๆญ‰๏ผŒไธŸๆމไบ†ๅ…ฉๅ€‹้žๅธธๆ„š่ ข็š„็ƒ็†ฑๅˆบ้ญ็ˆ†ๅ†ท๏ผๅญซ่ˆˆๆ…œ ๏ผšๆˆ‘่ฆๅ‘็ƒ่ฟท้“ๆญ‰ ๏ผŒไธŸๆމไบ†ๅ…ฉๅ€‹้žๅธธๆ„š่ ข็š„็ƒใ€Šๆ•ขๆ„›ใ€‹ๅผต่Œไปป้‡่™ๅฟƒ่ซ‡ๆ„› ๆƒนไบบ็–ผใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒใ€Šๆ•ขๆ„›ใ€‹ๅผต่Œไปป้‡่™ๅฟƒ่ซ‡ๆ„› ๆƒนไบบ็–ผใ€ๅจ›ๆจ‚ๆ–ฐ่žใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่Š™ๆธ…ใ€Œ็—ค็˜ก็ง‘ๆ™ฎ100ๅ•ใ€็™ฝ็šฎๆ›ธๅ•Ÿๅน•,ๆŽจๅ‹•็—ค็˜กๅฐˆๆฅญ็Ÿฅ่ญ˜็ง‘ๆ™ฎใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒ่Š™ๆธ…ใ€Œ็—ค็˜ก็ง‘ๆ™ฎ100ๅ•ใ€็™ฝ็šฎๆ›ธๅ•Ÿๅน•,ๆŽจๅ‹•็—ค็˜กๅฐˆๆฅญ็Ÿฅ่ญ˜็ง‘ๆ™ฎใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒFITUREๆ”œไปฅ่‰ฒๅˆ—้ ˜ไบ‹้คจ่ˆ‰่พฆๅฅณๆ€ง้ฆฌไผฝ่ก“่จ“็ทด็‡Ÿ	๏ผŒๅ—ฌ่ญทๅฅณๆ€ง้‹ๅ‹•ๅฅๅบทใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒFITUREๆ”œไปฅ่‰ฒๅˆ—้ ˜ไบ‹้คจ่ˆ‰่พฆๅฅณๆ€ง้ฆฌไผฝ่ก“่จ“็ทด็‡Ÿ ๏ผŒๅ—ฌ่ญทๅฅณๆ€ง้‹ๅ‹•ๅฅๅบทใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅ–Šไฝ ๅ–็‰›ๅฅถ็š„้†ซ็”Ÿ๏ผŒ่‡ชๅทฑๅšๅˆฐไบ†ๅ—Ž	๏ผŸใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅ–Šไฝ ๅ–็‰›ๅฅถ็š„้†ซ็”Ÿ๏ผŒ่‡ชๅทฑๅšๅˆฐไบ†ๅ—Ž ๏ผŸใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๆณ‰ๅทžไธๅ‹•็”ขๆฌŠ็™ป่จ˜็™ผ่ญ‰ๆ™‚้–“ๅƒ…ๅŠๅคฉ ๅ…จ็œๆœ€ๅฟซๆณ‰ๅทžไธๅ‹•็”ขๆฌŠ็™ป่จ˜็™ผ่ญ‰ๆ™‚้–“ๅƒ…ๅŠๅคฉ ๅ…จ็œๆœ€ๅฟซ็œŸๆˆ้›ž่‚‹ไบ†่ฟ‘2ๅคฉๅ„ๅœ‹่ถ…10ๅๅœ‹่…ณ้€€ๅ‡บๆœฌๆœŸๅœ‹ๅฎถ้šŠ
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๏ผŒ่‡ชๅทฑๅšๅˆฐไบ†ๅ—Ž๏ผŸใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅ–Šไฝ ๅ–็‰›ๅฅถ็š„้†ซ็”Ÿ ๏ผŒ่‡ชๅทฑๅšๅˆฐไบ†ๅ—Ž๏ผŸใ€ๅฅๅบทใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅนด่ผ•ไปปโ€œๆ€งโ€๏ผŒ่ฒฌไปป่ˆ‡ไฟ่ญท่ฎ“ๆฟ€ๆƒ…ๆ›ด็พŽๅฅฝใ€ๅ…ฉๆ€ง&ๆƒ…ๆ„Ÿใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅนด่ผ•ไปปโ€œๆ€งโ€ ๏ผŒ่ฒฌไปป่ˆ‡ไฟ่ญท่ฎ“ๆฟ€ๆƒ…ๆ›ด็พŽๅฅฝใ€ๅ…ฉๆ€ง&ๆƒ…ๆ„Ÿใ€‘้ขจๅฐšไธญๅœ‹็ถฒๅฎ˜ๆ–น๏ผš้œ่Šฌๆตทๅง†ไธปๅธฅ้ฆฌ็‰นๆ‹‰ไฝไธ‹่ชฒ
๏ผŒ็ƒ้šŠ็›ฎๅ‰ๆŽ’ๅๅ€’ๆ•ธ็ฌฌๅ››ๅฎ˜ๆ–น๏ผš้œ่Šฌๆตทๅง†ไธปๅธฅ้ฆฌ็‰นๆ‹‰ไฝไธ‹่ชฒ ๏ผŒ็ƒ้šŠ็›ฎๅ‰ๆŽ’ๅๅ€’ๆ•ธ็ฌฌๅ››
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